АКАДЕМИЯ ЙОГИ
Образовательный проект для преподавателей йоги и учеников.
Синтез йоги и медицины. Понимание основ анатомии и физиологии делает преподавание и практику йоги более осознанной и безопасной.
«Знание повышает осознанность, невежество понижает её.» Ошо
В наше время, информации о йоге в интернет-пространстве огромное множнство.
Огромное количество школ, учителей, стилей преподавания... Youtube кишит роликами...
Кого-то интерисует духовное развитие, кого-то навыки расслабления, кого-то гибкость тела и эластичность мышц, кого-то здоровье...
Как в этом всем не запутаться? И найти то, что нужно именно вам?

Мой ресурс именно о йоге и здоровье.
Я не способна разделять понятия духовности от физического тела, так как именно тело является главным индикатором физического, психического и духовного здоровья, а также инструментом Души.

У меня огромный опыт преподавания. Работа с людьми долгие годы, желание помочь им стать здоровыми и счастливыми, множественные жалобы о здоровье, иногда даже после занятий и вопросы - часто ставили меня в тупик и огорчали. Это сподвигло меня на получение медицинского образования, по квалификации - врач физиотерапевт.

Сейчас, когда 5 лет учебы позади, мой стиль преподавания и консультирования кардинально поменялся. Я знаю, что некорректный подход в практике может травмировать, а также стать причиной многих других патологий. Поэтому сейчас в йоге (в работе с асанами, пранаямой, техниками расслабления) я использую осознанный, медицинский подход.
Об этом я рассказала более подробно в своем видео ниже.

Данный ресурс решила создать для учителей йоги, а также для желающих заняться йогой и поправить свое здоровье.
Для начинающих и уже практикующих - это видео-уроки с базовыми понятиями о безопасной практике для здоровья, а также уроки для самых слабых зон тела, которые больше всего подвержены рискам.
Для преподавателей - это обучающий курс йогатерапии из нескольких уроков, с базовыми знаниями по анатомии и физиологии, и объяснением правильного применения техник йоги при
различных заболеваниях.

Данный курс и данные знания поднимут вас на новый уровень, и сделают вашу практику более осознанной, полезной и безопасной.

Для кого предназначен данный проект?
Для преподавателей йоги.
Для преподавателей - это обучающий курс йогатерапии из нескольких уроков, с базовыми знаниями по анатомии и физиологии, и объяснением правильного применения техник йоги при различных заболеваниях.
Перейти на курс
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой.
Для начинающих - это видео-уроки с базовыми понятиями о безопасной практике для здоровья, а также уроки для самых слабых зон тела, которые больше всего подвержены рискам при неправильном подходе.
Перейти к видео урокам
Для тех, кто уже практикует, но есть проблемы со здоровьем и диагнозы.
Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем или хронические заболевания, информация на этом ресурсе поможет вам выстроить практику правильно, учитывая возможные противопоказания при вашем заболевании.
Если вы не найдете нужную информацию по вашему диагнозу, записывайтесь на индивидуальную консультацию. Мы разберем вашу проблему со здоровьем индивидуально и выстроим практику (показания и противопоказания).
Перейти к видео урокам
Made on
Tilda